Come? La Bibbia ci offre effettivamente istruzioni su come sbarazzarci del doppio mento e delle maniglie dell’amore? Beh non esattamente! - Tuttavia la Scrittura ci fornisce alcune indicazioni importanti su come prenderci cura del nostro corpo, che è stato creato a immagine di Dio. In effetti, la Sua Parola è una guida che può aiutarci a essere più sani e più felici, mantenendo nel contempo un peso appropriato.
Esaminiamo alcuni di questi principi.

1.      I nostri corpi sono il tempio di Dio.
La Bibbia ce lo spiega in questo modo: “Non sapete che il vostro corpo è il tempio dello Spirito Santo che è in voi, il quale voi avete da Dio, e che voi non appartenete a voi stessi? Infatti siete stati comprati a caro prezzo, glorificate dunque Dio nel vostro corpo e nel vostro spirito, che appartengono a Dio.”(1 Corinzi 6:19, 20). Quindi, noi onoriamo Dio nel modo in cui ci prendiamo cura dei nostri corpi, ma non dobbiamo farlo da soli, perché Egli ha promesso di aiutare e fortificare coloro che confidano in Lui. ( vedi Isaia 41:10)
Non sapete che il vostro corpo è il tempio dello Spirito Santo?

2.     Cercate la saggezza di Dio.
 Il nostro Padre celeste si preoccupa di tutte le lotte che affrontiamo nella nostra vita, Egli desidera aiutarci. Giacomo 1:5 afferma: “Ma se qualcuno di voi manca di sapienza, la chieda a Dio che dona a tutti liberamente senza rimproverare, e gli sarà data.” (Giacomo 1:5). Dio, come nostro Creatore, sa esattamente di cosa abbiamo bisogno per raggiungere i nostri obbiettivi riguardo la salute, e ci darà la saggezza se gliela chiediamo.

3.     Prendiamo in considerazione l'idea di iniziare una dieta a base di cibi vegetali integrali.
 Secondo il libro della Genesi, la dieta originale dell'umanità proveniva dalle piante. Sebbene alcune persone affermino che gli umani dovevano essere onnivori, consumando sia piante che carne, studi scientifici hanno dimostrato che un'alimentazione semplice a base vegetale, generalmente è la scelta più sana con molteplici benefici. Consumare una dieta a base vegetale, rende la persona più snella e riduce notevolmente il rischio di obesità.
 
4.     Non si dovrebbe mangiare troppo.
Proverbi 23:2 dice: “mettiti un coltello alla gola, se hai molto appetito.” L'eccesso di cibo causa cambiamenti chimici nel cervello che provocano dipendenze, le cosiddette “voglie”. Sovraccaricare gli organi digestivi, con conseguente assorbimento di meno nutrienti, causerà la fame molto prima. Inoltre, l’eccesso di cibo può provocare sonnolenza, questo significa che avremo meno possibilità di bruciare calorie.

5.     Limitare i dolci.
La Sacra Scrittura consiglia: “Mangiare troppo miele non è bene” (Proverbi 25:27). Tutto questo è stato confermato dalle ricerche scientifiche. Gli studi evidenziano i pericoli del consumo di grandi quantità di dolcificanti concentrati, come zucchero o miele. Il lungo elenco di effetti dannosi comprende l'aumento indesiderato di peso.

6.     Evitare cibi ricchi (pesanti).
 La Bibbia consiglia: “Quando ti siedi a mangiare con un sovrano, considera attentamente ciò che hai davanti…..non desiderare le sue pietanze squisite, perché sono un cibo ingannatore.” (Proverbi 23: 1, 3). Gli alimenti pesanti che generalmente sono ricchi di grassi e calorie, possono sconvolgere i piani di gestione del peso e contribuire ad una serie di altri problemi di salute.

7.     Alzatevi e muovetevi!
L'esercizio fisico è un fattore importante nella gestione del peso. Per ottenere  risultati migliori, dovrebbe diventare un’abitudine permanente della vostra vita. La Parola di Dio ci conferma che l'esercizio fisico è utile. (1 Timoteo 4:8) Non è necessario iscriversi in palestra per beneficiarne. Semplicemente camminare può fare molto per mantenere una buona salute e ottimizzare il peso. Ricordatevi che l’esercizio fisico produce il massimo beneficio quando è combinato con un’alimentazione sana.
 
8. Ridurre al minimo l'ansia.
Molte persone mangiano quando sono preoccupate o ansiose per calmare i nervi. Questo può diventare un'abitudine che porta ad un aumento di peso indesiderato. Quando siete preoccupati, al posto di andare a mangiare automaticamente, per prima cosa pregate. La Bibbia consiglia: “Non siate in ansietà per cosa alcuna, ma in ogni cosa le vostre richieste siano rese note a Dio mediante preghiera e supplica, con ringraziamento. E la pace di Dio, che sopravanza ogni intelligenza, custodirà i vostri cuori e le vostre menti in Cristo Gesù.” (Filippesi 4:6,7). Permettete a Dio di alleggerire la vostra mente dai problemi, Egli libererà i vostri poteri cognitivi per fare scelte più sane.

9. Fate delle scelte che onorano il Signore.
Durante la giornata mettete Dio al primo posto nei vostri pensieri e nelle vostre azioni. “Sia dunque che mangiate, sia che beviate, sia che facciate alcun'altra cosa, fate tutte le cose alla gloria di Dio.” (1 Corinzi 10:31). Praticare questo principio vi aiuterà ad allontanarvi dalle tentazioni alimentari.

10. Approfondite il vostro rapporto con Dio.
Trascorrete ogni giorno un po’ di tempo con il Signore, concentrandovi sulla Sua grazia e sul Suo amore per voi. Questo vi aiuterà ad avere un visione equilibrata. Quando siete alle prese con un problema di peso, è facile avere una cattiva immagine di sé stessi. Ma qualunque sia la vostra opinione su di voi, l'amore di Dio rimane sempre coerente e profondo nei vostri confronti. Voi siete il tesoro del Re dell’universo. In effetti Egli ci considera parte della Sua famiglia – i suoi figli preziosi. Egli ci dice: “Vedete quale amore il Padre ha profuso su di noi, facendoci chiamare figli di Dio.” (1 Giovanni 3:1)
 
La Bibbia evidenzia che Dio vuole “che noi prosperiamo in ogni cosa e stiamo in salute” (3 Giovanni 1:2). Guardando a Lui per avere saggezza e forza, se facciamo scelte intelligenti per i nostri corpi e perseveriamo nei nostri obiettivi di salute, possiamo raggiungere e persino superare le nostre aspettative. 


Fonte: https://www.amazingfacts.org/news-and-features/news/item/id/20973/t/10-bible-principles-on-how-to-lose-weight
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Molto probabilmente avete sentito dire che gli "organi vestigiali " sono la prova che ci siamo evoluti da forme più primitive. Poiché questi organi presumibilmente non hanno uno scopo, gli evoluzionisti presumono che tali organi siano  sopravvissuti alla loro utilità e sono "avanzi" dei nostri antenati meno avanzati.
Ma anche se un organo non fosse più necessario, non proverebbe solo la devoluzione? Questo si adatta bene alla Legge dell'Entropia – cioè che tutte le cose si deteriorano nel tempo. Ciò che l'evoluzione richiede tuttavia, non è la perdita ma l'aggiunta di informazioni, in cui un organismo aumenta di complessità. Quindi "gli organi vestigiali " non sarebbero di aiuto al caso degli evoluzionisti.

Inoltre, non è nemmeno scientificamente possibile dimostrare che qualcosa non abbia un uso, perché il suo uso può sempre essere scoperto man mano che si rendono disponibili maggiori informazioni . E questo è esattamente ciò che è successo. Nell'ambito di applicazione è stato affermato che "ci sono non meno di 180 strutture vestigiali nel corpo umano, sufficienti per rendere un uomo un vero e proprio museo ambulante di antichità".

​Oggi la lista si è ridotta praticamente a zero. Gli scienziati hanno scoperto che ciascuna di queste parti del corpo ha effettivamente uno scopo: per esempio, l'appendice fa parte del sistema immunitario umano e il "coccige" sostiene i muscoli che sono necessari per le funzioni corporee quotidiane.

Nel loro zelo di fornire "prove" sull'evoluzione, gli scienziati hanno definito tali organi inutili semplicemente perché ignoravano le loro funzioni a quel tempo. Le funzioni erano sempre state presenti, ma gli evoluzionisti semplicemente non lo sapevano.

Lo stesso si potrebbe dire dell'esistenza di Dio. Gli atei possono ignorare la Sua presenza, ma ciò non significa che Egli non esista. Se lo cercano, scopriranno che era lì da sempre.
(Adattato da Come sapere che Dio esiste.)                                                                            

Ecclesiaste 3:6                                                                                                                                          
 Un tempo per cercare,
E un tempo per perdere;
Un tempo per conservare,
 E un tempo per buttare via

Fonte: ​https://dailyevidence.wordpress.com/2019/04/02/what-about-vestigial-organs/

Una donna in Florida era in tribunale per aver investito un ciclista con la sua auto. Mentre era in prigione in attesa della sentenza (che poteva essere da uno a quattro anni), le fu permesso di rispondere alla telefonata di un amico e rideva mentre faceva delle battute sulla morte della vittima. Quando il giudice ascoltò la telefonata registrata, le lanciò addosso un libro e le diede la massima condanna, di oltre dieci anni. Perché lo ha fatto? Perché le sue risate rivelarono che non provava contrizione (vero dolore). Non aveva compreso la gravità del suo crimine.

Cos’è che  porterà la misericordia del Giudice dell'Universo? Cos’è che aprirà la porta della grazia di Dio ai peccatori colpevoli? È ciò che la Bibbia chiama la "tristezza divina". È solo quando vediamo la gravità delle nostre trasgressioni contro Dio che proveremo la tristezza divina, ed è la tristezza divina che produce il pentimento.

Ognuno di noi ha una scelta da fare. Possiamo essere dei pazzi e prendere in giro il peccato, o possiamo vedere il peccato come "estremamente peccaminoso". Abbiamo la Parola di Dio a questo riguardo: Egli getterà il Libro ai superbi e impenitenti, ma darà la grazia agli umili. Quindi umiliati oggi, riconosci i tuoi peccati e, se hai fiducia nel Salvatore, assaporerai la grazia di Dio.

Levitico 26:40  Ma se confesseranno la loro iniquità e l'iniquità dei loro padri, nelle trasgressioni che commisero contro di me e anche per essersi comportati come miei nemici,
, 41 da indurmi ad essere loro nemico e a portarli nel paese dei loro nemici; se il loro cuore incirconciso si umilierà e accetteranno la punizione della loro iniquità,

Fonte: https://dailyevidence.wordpress.com/2019/06/06/what-is-godly-sorrow/

L'11 settembre 2001, non appena quel secondo aereo colpì il World Trade Center, sapevamo che non si trattava di un incidente. C'era qualcosa di radicalmente sbagliato. Due incidenti, nello stesso giorno? Impossibile! Eppure, il fatto che la prima cellula vivente con la capacità di riprodursi, fosse nata per caso, avrebbe richiesto un numero incalcolabile di incidenti che si sarebbero dovuti verificare  tutti nello stesso momento!
Se non crediamo che due aerei di linea si schianterebbero su due edifici nello stesso giorno per sbaglio, perché mai qualcuno dovrebbe mai credere che il meccanismo più sofisticato e complesso che l'uomo conosca, possa essere accaduto per caso?  Cioè, naturalmente per chiunque sia razionale.
La risposta è, come ha detto l'eminente dottor Sir Arthur Keith, "L'evoluzione non è  provata  e è indimostrabile. Ci crediamo solo perché l'unica alternativa è la creazione speciale e questo è impensabile. "(Keith ha scritto la prefazione a L’origine delle specie, 100° edizione ed è anche un sospettato co-cospiratore nella famosa messinscena di Piltdown Man.) Stuart Scott

1Re 22:34 Ma un uomo tirò a caso una freccia col suo arco e colpì il re d'Israele tra le maglie della corazza; per cui il re disse al suo cocchiere: «Gira e portami fuori dalla mischia, perché sono ferito».

Fonte: ​https://dailyevidence.wordpress.com/2019/03/29/no-way/

Una giovane donna di Corona, in California, rimase devastata dalla tragica morte del suo ragazzo. La coppia aveva appena celebrato la nascita del loro primo figlio. Il ragazzo era stato in un night club e stava tornando a casa con gli amici alle 2:00 del mattino, quando la polizia crede abbia accelerato e abbia perso il controllo dell’auto. Avvolse la macchina attorno ad un albero, uccidendo se stesso e i suoi tre passeggeri.
Sua madre disse che suo figlio "amava bere". La sua fidanzata sconvolta lamentava: "Non so perché Dio mi abbia fatto questo".
Il mio cuore si  è avvicinato a lei  per la sua perdita, ma perché stava incolpando Dio per la morte del suo ragazzo? Lui era quello che stava correndo, probabilmente ubriaco, alle 2:00 del mattino. Si suicidò. L'incidente non aveva niente a che fare con Dio, se non quello che ha permesso, nella Sua sovrana volontà.
Sembra ovvio che oggigiorno molti pensano che Dio non sia altro che un maggiordomo divino. È lì per la nostra comodità: per venire a correre quando schiocchiamo le dita peccaminose.
Dio ci ha dato la vita. Ha profuso la sua bontà su di noi e pensare che possiamo trattarlo come una sorta di umile servitore rivela una grande ignoranza di chi Lui sia. Tale errore può solo finire con la disillusione della vita e l’ amarezza dell'anima.
Dio non ci deve altro che giustizia. Non ha alcun obbligo di benedirci con salute, ricchezza o lunga vita. Un giudice civile non ha l'obbligo di mostrare misericordia ad un criminale colpevole. Se ci fosse un obbligo, non sarebbe vera misericordia. La misericordia è immeritata. Tuttavia, è obbligato a garantire che sia fatta giustizia.
Così è con Dio. È obbligato dalla sua stessa natura a manifestare la sua divina e giusta ira contro ogni peccato, e ciò accadrà in quello che la Bibbia chiama "il grande e terribile giorno del Signore" (il Giorno del Giudizio). Ma è anche "ricco di misericordia" e ci ha offerto misericordia nella croce ... e dobbiamo riceverla mentre siamo da questa parte dell'eternità.

Proverbi 23:29 per chi sono gli «ahi»?
per chi gli «ahimè»?
Per chi le liti ?
per chi i lamenti? 
Per chi le ferite senza ragione?
Per chi gli occhi rossi? 
30  Per quelli che si soffermano a lungo presso il vino,
per quelli che vanno in cerca di vino drogato.

Fonte: https://dailyevidence.wordpress.com/2019/08/09/i-dont-know-why-god-would-do-this-to-me-2/

Durante una recente visita dal dentista, mentre stava lavorando sui miei denti, mi disse: "Non credo in Dio". Ora questo dentista sa cosa faccio per vivere e quanto sia importante la fede per me, ma per numerose ragioni (una delle quali era che le sue mani erano nella mia bocca) stranamente rimasi in silenzio, permettendogli di spiegare: "Come può Dio esistere e permettere ancora tutta la sofferenza e il dolore del mondo?"
Rimasi in silenzio fino a quando non ebbe finito (ovviamente mise via il trapano) e gli dissi: "Non credo nei dentisti". Ciò lo confuse parecchio, quindi gli chiarii che se ci sono dentisti nel mondo, come possono tante persone avere denti rotti, cariati o mancanti ? Mi rispose: "Non posso aiutare nessuno che non venga da me a farsi curare i denti". Questa risposta vale anche per fede. Dio non può aiutare le persone fino a quando non vengono da Lui con pentimento e fede, ... e Gli chiedono aiuto . ”
Tony Perkins
Lamentazioni 3:16
Mi ha spezzato i denti con la ghiaia, 
mi ha coperto di cenere.

Fonte: https://dailyevidence.wordpress.com/2019/08/15/i-do-not-believe-in-dentists/

Se vuoi "una progenie divina", è essenziale che tu prenda del tempo per stabilire un altare di famiglia. Costruiscilo sulle irremovibili rocce della risoluzione. Dovrai essere risoluto su questo perché sarà una battaglia. La tua carne la combatterà e stai sicuro che ci sarà una continua battaglia spirituale nella tua mente. Si presenteranno sempre delle “circostanze”. I tuoi bambini si lamenteranno di tanto in tanto quando  annunci che è il momento dello studio devozionale. I tuoi cari possono sottilmente e inconsciamente scoraggiarti. Tuttavia, il tempo dello studio famigliare dovrebbe essere una priorità per tutta la tua famiglia. Non essere legalistico a riguardo, ma per quanto possibile, metti da parte tutte le altre cose prima di posticipare o annullare lo studio biblico famigliare.
Sarà un altare del sacrificio, mentre sacrifichi il tuo tempo, la tua energia, e talvolta la tua dignità.
Per anni, i nostri bambini hanno sentito, "Sei in punto – ora di lettura". Io e mia moglie lasciavamo qualsiasi cosa stessimo facendo e i bambini impararono a fare lo stesso; ci riunivamo come famiglia. Farne una priorità per la crescita della tua famiglia la dice lunga sulla sua importanza nelle loro vite.
E poi scoprirai che ci sono molte scuse per non avere lo studio biblico. Potresti avere i minuti contati, sentirti stanco o pensare di non essere in grado di insegnare la Bibbia. Tuttavia, c'è un motivo molto importante per cui dovresti avere uno studio biblico quotidiano: la salvezza eterna dei tuoi figli.

Malachia 2:15 
Ma non li fece Dio uno ,
e nondimeno lo spirito rimase in lui? 
E perché  mai uno?
Poiché egli cercava una discendenza da DIO. 
Badate dunque al vostro spirito 
e nessuno si comporti perfidamente verso la moglie della sua giovinezza.


Fonte: https://dailyevidence.wordpress.com/2019/05/21/do-you-want-godly-offspring/​

Alcuni si sono chiesti: se siamo tutti discendenti di Adamo ed Eva, perché ci sono così tante razze? La Bibbia ci ha detto 2.000 anni fa che Dio ha fatto tutte le nazioni da "un solo sangue". Siamo tutti della stessa razza - la "razza umana", discendenti di Adamo ed Eva, qualcosa che la scienza sta lentamente realizzando.
L’agenzia di stampa Reuters ha riportato il seguente articolo di Maggie Fox:
La scienza potrebbe essere al passo con  la Bibbia, che dice che Adamo ed Eva sono gli antenati di tutti gli esseri umani vivi oggi.

Peter Underhill della Stanford University in California ha fatto un’osservazione sui risultati pubblicati nel numero di novembre 2000 della rivista Nature Genetics ... I genetisti hanno da tempo concordato che non ci sono basi genetiche per la razza - solo per gruppi etnici e geografici. "Le persone presentano  un tratto molto vistoso come il colore della pelle e dicono, 'Beh, questa persona è così diversa' ... ma è solo la pelle in superficie ", ha detto Underhill. "Quando guardi al livello del cromosoma Y, lo trovi, cavolo,  non c'è molta differenza tra loro. E le differenze di colore della pelle sono una conseguenza strettamente legata al clima ".

Quando le famiglie si sparpagliarono da Babele , ognuna portò con sé diverse combinazioni di geni. In popolazioni così piccole, le differenze banali (come il colore della pelle) possono sorgere rapidamente in poche generazioni. Perfino gli evoluzionisti ammettono che questo è vero. Ma diverse sfumature di pelle e tratti genetici leggermente diversi sono banali e non costituiscono razze diverse. "Carl Kerby,Answers in Genesis (Risposte nella Genesi. ndr)

Atti 17:26 Or egli ha tratto da uno solo tutte le stirpi degli uomini, perché abitassero sopra tutta la faccia della terra, avendo determinato le epoche prestabilite e i confini della loro abitazione.

​Fonte: https://dailyevidence.wordpress.com/2019/06/11/we-are-all-of-the-same-race-the-human-race/

Contrariamente alle Scritture, il vangelo moderno assicura le persone dicendo che se elevano sinceramente una "preghiera da  peccatore", non dovrebbero mai dubitare della loro salvezza. Alcuni arrivano al punto di dire che ogni dubbio proviene dal diavolo. Con l'eternità in gioco, tuttavia, Paolo ammonisce i credenti a mettersi alla prova per assicurarsi che la loro fede sia sana e sicura.
Pensa a cosa faresti se indossassi un paracadute e aspettassi di saltare da un aereo. Avresti fiducia nel paracadute, ma dovresti anche controllare regolarmente per assicurarti che le cinghie siano salde.
Una volta che ti sei  rivestito il Signore Gesù Cristo mediante la conversione (pentimento e fede), dovresti esaminare te stesso regolarmente per vedere quanto è stabile il tuo rapporto con il Signore.
Stai leggendo la Parola ogni giorno? Preghi regolarmente ? Stai combattendo contro il peccato o ti stai abbandonando a lui? Vivi in santità? Confessi il peccato? Com'è il tuo rapporto con gli altri cristiani? C'è qualche amarezza nascosta nei confronti di qualcuno? Stai condividendo la tua fede? Qual è la tua più grande passione? È il Signore la cosa più importante o le cose materiali ? Ami il mondo e le cose nel mondo? Su una scala da uno a dieci, come valuteresti il tuo cammino con Dio? Dovrebbe essere un dieci. Se non lo è, cerca di farlo diventare un dieci.

2 Corinzi 13: 5 Esaminate voi stessi per vedere se siete nella fede; provate voi stessi. Non riconoscete voi stessi che Gesù Cristo è in voi? A meno che non siate riprovati.

Fonte: ​https://dailyevidence.wordpress.com/2019/04/22/pray-a-sinners-prayer/

Che incredibile che il Dio dell'universo si accontentasse di parlare con gli esseri umani. Ma ancora più incredibile è che il Giudice dell'Universo ragionerebbe con i criminali colpevoli (vedi anche Isaia 43: 6). I nostri peccati si stagliano su un Dio santo come uno straccio di porpora  intriso di sangue, ma attraverso la misericordia della croce possiamo diventare puri  e candidi come la neve  (vedere Salmo 51: 7).                                                                                              

Charles Stanley spiega come questa verità sia stata resa viva nella sua fotografia: "Uso occasionalmente filtri colorati sulle lenti quando fotografo in bianco e nero. Ad esempio, un filtro giallo chiaro oscura il cielo mentre illumina le nuvole. Un filtro rosso esalta ancora di più il bianco. Quel giorno particolare, ho sperimentato guardando un punto rosso su carta bianca attraverso un filtro rosso. Con mio grande stupore, il punto, se visto attraverso il filtro rosso, appariva bianco. In quel momento realizzai la schiacciante verità del perdono di Dio. Il nostro peccato, dipinto come rosso scuro da Isaia, diventa bianco come la neve e la lana, quando viene visto attraverso la croce rossa del Golgota. Questa è la grande trasformazione del perdono. . . Dio in Cristo ti ha purificato da ogni macchia di peccato. "  
   
Isaia 1:18                                                                                                                                               
Venite quindi e discutiamo assieme,"    
dice l'Eterno, 
anche se i vostri peccati fossero come scarlatto, 
diventeranno bianchi come neve;
anche se fossero rossi come porpora, 
diventeranno come lana.

Fonte: ​https://dailyevidence.wordpress.com/2019/04/29/cleansed-from-every-stain/